Мяч гимнастический арт. F1307 ( d=45 cm.)

Мяч гимнастический - тренажер для позвоночника для детей и взрослых. Тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски. Перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы рук и ног, спины, пресса, ягодиц.

Занятия с мячом дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в "обычных" движениях, но и глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложно координированные движения.

Фитбол – это универсальный инвентарь, который отлично помогает подготовиться к родам, затем обеспечивает активное развитие для маленького ребенка, а подросшее чадо с радостью будет на нем прыгать. К тому же гимнастические мячи часто используются в фитнесе, так как упражнения с ними правильно нагружают практически все мышцы.